Archiv der Kategorie: Kurse

Yoga und Klang

Yoga zum Kennenlernen als auch für Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten. Tauche ein in die Langsamkeit und in dein Inneres. Lass dich langsam  werden in der Bewegung, im Atem und im Denken … Weiterlesen

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Qi Gong für Anfänger

jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:45 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage Termine: 07.10.2015, 14.10.2015, 21.10.2015. 28.10.2015, 04.11.2015, 11.11.2015, 18.11.2015, 25.11.2015, 02.12.2015, 09.12.2015 und 16.12.2015 VeranstalterIn: Elisabeth iGerdinum Kosten: 10er Block € 115.- Einzelstunde: € 14,- Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum … Weiterlesen

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YOGA Kurs

YOGA Kurs mit Stefan und Denise. Die Leichtigkeit des Seins erleben und sich selbst spüren. Den Moment erkennen, lächeln und im Hier und Jetzt aufgehen. Yoga im Kreis. Geben und nehmen. Das große Ganze Teilen und es in diesem einen … Weiterlesen

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Qi Gong für Anfänger

jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:45 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage Termine:18.2., 25.2., 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4., 22.4. und 29.4.2015 VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer … Weiterlesen

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Spine & Core Wirbelsäulentraining

Jeden Donnerstag, 18:15 – 19:00 8-Wochenkurs vom 22.1 – 09.04. (ausgenommen 5.3; 12.3;26.3;02.04) Spine & Core  – Wirbelsäulentraining für alle! Einfache und effektive Übungen aus Pilates, Franklin-Methode® und Yoga für einen starken und flexiblen Rücken, mehr Bauchkraft und einen einsatzbereiten Beckenboden! … Weiterlesen

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Yoga!

Jeden Donnerstag, 19:15 – 20:30 8-Wochenkurs vom 15.1 – 09.04. (ausgenommen 5.3; 12.3;26.3;02.04) Yogapositionen werden, vom Atem getragen und geführt, zu fließenden Bewegungsabfolgen verbunden. Immer wieder verweilen wir in Haltungen länger, entfalten unsere Aufmerksamkeit von Moment zu Moment neu, bis sich … Weiterlesen

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Qi Gong für Anfänger

jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:45 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage Termine: 8.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12. und 10.12.2014 VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu … Weiterlesen

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SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä – Wördern

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst! Das Angebot: Start 26.09.2014 • SpielRaum I (7 – 18 Monate) FR 10:30 – 12:00 15 Vormittage + 5 Abendgespräche Kosten: 290,– euro Der Spiel- und BewegungsRaum … Weiterlesen

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Yoga – Kraft und Stille

Termine: jeweils Mi, 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12., 17.12., 7.1.2015, 14.1.2015 Zeit: 19.00-20.30 Uhr Info und Anmeldung: Andrea Holzer, Yoga und Klangmassage andrea.holzer@gmx.at, m 0681 209 27500 www.yoga-klosterneuburg.at

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Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Cardiac Yoga ist ein medizinisches Yogasystem, das auf die Bedürfnisse von Herzpatienten Rücksicht nimmt. Atemübungen, Entspannungsübungen, leichte Körperübungen, Körperwahrnehmung und Meditation helfen Stress und Angst abzubauen und beweglicher zu werden.

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