Schlagwort-Archive: Follner

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene (Anfänger nach Rücksprache) Wir üben nach der klassischen Rishikesh Reihe nach Swami Sivananda mit Variationen und Elementen aus dem Yin Yoga. Gemeinsames Üben ist auch für fortgeschrittene Schüler inspirierend! Sich auf das JETZT einlassen (das ist das … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Grenzenlos Adventmarkt

Unser Adventmarkt zugunsten des Grenzenlos Solidarfonds lockt am 6. Dezember mit jeder Menge Keksen, mit Punsch und Maroni, Kunsthandwerk, Honig und allerlei Spezialitäten in die Alte Werkstatt Lehnergasse (16 bis 21 Uhr). Es gibt Lagerfeuer, Märchen werden erzählt – und … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene Gemeinsames Üben nach der Tradition von Swami Sivananda ( Hatha Yoga, klass. Rishikesh Reihe); Semesterkurs bis 26.1.2015   Einstieg auch während des Semesters möglich! Den Atem kontrollieren, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen Den Körper beweglicher, geschmeidiger … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga Atemübungen, Entspannungsübungen, Körperübungen – abgestimmt auf die Bedürfnisse von Herzpatienten. Auch zur Prävention für Gefährdete, Unbewegliche und zur Stressreduktion geeignet. Achtsames Üben in einer kleinen Gruppe. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Semesterkurs bis 26.01.2015 Auskunft und … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene Seminarraum Alte Werkstatt Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen von 3. März 2014  bis 23. … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Cardiac Yoga ist ein medizinisches Yogasystem, das auf die Bedürfnisse von Herzpatienten Rücksicht nimmt. Atemübungen, Entspannungsübungen, leichte Körperübungen, Körperwahrnehmung und Meditation helfen Stress und Angst abzubauen und beweglicher zu werden.

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein, Kurse, Wöchentlich | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene Ort: Seminarraum Alte Werkstatt Beschreibung: Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda. Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen Semesterkurs: Jeden … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

CARDIAC Yoga – medizinisches Yoga für Herzpatienten

Titel: CARDIAC Yoga – medizinisches Yoga für Herzpatienten Ort: Seminarraum Alte Werkstatt Beschreibung: CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yoga, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga für Herzpatienten – Was ist Cardiac Yoga?

Yoga für Herzpatienten – Was ist Cardiac Yoga? Einführungsvortrag für alle, die Cardiac Yoga näher kennenlernen wollen.� Seminarraum Alte Werkstatt Im Anschluss an den Vortrag gibt es die Möglichkeit, an einer Schnupperstunde teilzunehmen. Bequeme Kleidung mitbringen! Die Teilnahme ist kostenlos!

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga im Sommer

Titel: Yoga im Sommer Ort: Alte Werkstatt Beschreibung: für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda – damit  die Sommerpause nicht zu lang wird! Im Sommer ist der Körper geschmeidiger, beweglicher. Das gemeinsame Üben der Körperstellungen fällt daher leichter. Die … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , | 1 Kommentar