Petra trainiert

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen als Mutter und Vater mit ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet sich vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns und GastreferentInnen eingebracht.

Termine: Mittwochs 18.9., 2.10., 16.10., 30.10.,13.11.,27.11.,11.12.2013 und
8.1.,22.1.,26.2.,12.3.,26.3.,9.4.,23.4.,7.5.,21.5.,4.6.,18.6.2014
jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr

Euro 20,--/pro Stillgruppe, 5er Block zu Euro 90,--
(Individuelle Vereinbarungen möglich, Sozialtarife)
Keine Anmeldung erforderlich.

Infos: Sabine Wünsche, Hebamme, IBCLC Stillberaterin, 0664 610 83 11

Einzelsitzungen in ganzheitlicher Tanz- und Bewegungspädagogik

mit Sabine Parzer

0676 724 1819

office@holistic-dance.at

25.3. 13:30-15:00

3.4. 10:00-11:30

9.4.15:30-17:00

23.4.:12:30-14:00

30.4.:10:00-11:30

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

Puppentheater

an einem Freitag des Monats von 15:30 bis 16:30

Fr 27. 9. "Stoffel hat Geburtstag"
Fr 11. 10. "Stoffel und der kleine Ausreißer"
Fr 22. 11. "Stoffels kleine Laterne"
Fr 20. 12. "Stoffels Weihnachtsstern"
Mo 23. 12. "Das Weihnachtsmärchen"
Fr 31. 1. "Stoffel und die Eisprinzessin"
Fr 28. 2. "Stoffel im Fasching"
Fr 28. 3. "Stoffel im Zauberwald"
Fr 25. 4. "Stoffel und der Räuber Rotbart"
Fr 23. 5. "Stoffel und die Nixe"

VeranstalterIn: Karin Duit / Der Bogen

Improshow

First lower austrian improcombo spielt eine sagenhafte Improshow

wirds a Krimi, a Lovestory, a Heldenepos oder a Hausmasterblues:eines ist sicher: es wird kein Auge trocken bleiben.Scheitern inklusive

Ohne Absprachen und aus dem Moment

Eintritt: freie Spende
(weiterlesen...)

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Einzelsitzungen in ganzheitlicher Tanz- und Bewegungspädagogik

mit Sabine Parzer

0676 724 1819

office@holistic-dance.at

25.3. 13:30-15:00

3.4. 10:00-11:30

9.4.15:30-17:00

23.4.:12:30-14:00

30.4.:10:00-11:30

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Breakdance-Workshop für Kinder

Breakdance-Workshop für Kinder im Alter von 9 bis 14 Jahren

Samstag, 3. Mai und Sonntag, 4. Mai, jeweils von 11:00 bis 13:00 Uhr

Veranstalter: Marco Payer

Kosten: € 60,-

Anmeldung bei Silvia Both unter 0664 / 244 67 40

Breakdance-Workshop für Kinder

Breakdance-Workshop für Kinder im Alter von 9 bis 14 Jahren

Samstag, 3. Mai und Sonntag, 4. Mai, jeweils von 11:00 bis 13:00 Uhr

Veranstalter: Marco Payer

Kosten: € 60,-

Anmeldung bei Silvia Both unter 0664 / 244 67 40

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen als Mutter und Vater mit ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet sich vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns und GastreferentInnen eingebracht.

Termine: Mittwochs 18.9., 2.10., 16.10., 30.10.,13.11.,27.11.,11.12.2013 und
8.1.,22.1.,26.2.,12.3.,26.3.,9.4.,23.4.,7.5.,21.5.,4.6.,18.6.2014
jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr

Euro 20,--/pro Stillgruppe, 5er Block zu Euro 90,--
(Individuelle Vereinbarungen möglich, Sozialtarife)
Keine Anmeldung erforderlich.

Infos: Sabine Wünsche, Hebamme, IBCLC Stillberaterin, 0664 610 83 11

Einzelsitzungen in ganzheitlicher Tanz- und Bewegungspädagogik

mit Sabine Parzer

0676 724 1819

office@holistic-dance.at

25.3. 13:30-15:00

3.4. 10:00-11:30

9.4.15:30-17:00

23.4.:12:30-14:00

30.4.:10:00-11:30

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

Projektwerkstatt

1 Wochenende zum Aufspüren und Entfalten deiner Gaben und Projektideen!
Du wünscht dir eine lebenswerte Region, möchtest dafür aktiv werden und gemeinsam mit anderen Projekte und dich selbst entwickeln? Dann mach mit bei der Projektwerkstatt! Gemeinsam erforschen wir an einem Wochenende, welche Gaben, Potentiale und Ideen in dir schlummern. Daraus entwickeln wir konkrete, spannende Projekte, die wir vor Ort umsetzen und ausprobieren werden.
Infos & Anmeldung unter www.projektwerkstatt-staw.at
(weiterlesen...)

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Aktiviere deine Heilkräfte

Titel: Aktiviere deine Heilkräfte
Link out: Click here


14.1., 11.3.(ersatztermin 18.3.), 8.4., 13.5., 10.6.2014 verschoben auf 24.06.2014
19:30- 21:30

Aktiviere deine Heilkräfte

Titel: Aktiviere deine Heilkräfte
Link out: Click here


14.1., 11.3.(ersatztermin 18.3.), 8.4., 13.5., 10.6.2014 verschoben auf 24.06.2014
19:30- 21:30

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

GROW (geschlossene Gesellschaft)

Workshop (weiterlesen...)

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen als Mutter und Vater mit ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet sich vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns und GastreferentInnen eingebracht.

Termine: Mittwochs 18.9., 2.10., 16.10., 30.10.,13.11.,27.11.,11.12.2013 und
8.1.,22.1.,26.2.,12.3.,26.3.,9.4.,23.4.,7.5.,21.5.,4.6.,18.6.2014
jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr

Euro 20,--/pro Stillgruppe, 5er Block zu Euro 90,--
(Individuelle Vereinbarungen möglich, Sozialtarife)
Keine Anmeldung erforderlich.

Infos: Sabine Wünsche, Hebamme, IBCLC Stillberaterin, 0664 610 83 11

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

Puppentheater

an einem Freitag des Monats von 15:30 bis 16:30

Fr 27. 9. "Stoffel hat Geburtstag"
Fr 11. 10. "Stoffel und der kleine Ausreißer"
Fr 22. 11. "Stoffels kleine Laterne"
Fr 20. 12. "Stoffels Weihnachtsstern"
Mo 23. 12. "Das Weihnachtsmärchen"
Fr 31. 1. "Stoffel und die Eisprinzessin"
Fr 28. 2. "Stoffel im Fasching"
Fr 28. 3. "Stoffel im Zauberwald"
Fr 25. 4. "Stoffel und der Räuber Rotbart"
Fr 23. 5. "Stoffel und die Nixe"

VeranstalterIn: Karin Duit / Der Bogen

Seminar mit Silvia Both und Ursula Sova

Titel: Seminar mit Silvia Both und Ursula Sova
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
Startzeit: 09:00
Date: 2014-05-24
Endzeit: 18:00

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Improshow

First lower austrian improcombo spielt eine sagenhafte Improshow

wirds a Krimi, a Lovestory, a Heldenepos oder a Hausmasterblues:eines ist sicher: es wird kein Auge trocken bleiben.Scheitern inklusive

Ohne Absprachen und aus dem Moment

Eintritt: freie Spende
(weiterlesen...)

Petra trainiert

Duft Qi Gong und Taiji Quan

jeden Montag von 11:15 bis 12:30 Uhr, ausgenommen Schulferien und Feiertage

Termine: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum


Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Kosten: 10er Block € 115.-
Einzelstunde: € 14,-

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Kung Fu für Kinder

Kurs für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahre, jeden Montag außer Schulferien und Feiertage.

Kurstage: 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5. und 2.6.2014, jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Kung Fu/Wu Shu ist für alle geeignet, die Kraft und Kondition auf einer anderen Ebene trainieren wollen, auch für Kinder und Jugendliche, sodass die Muskeln den Körper gut stützen und die Kinder bzw. Jugendlichen sich selbst fühlen ("Was kann mein Körper?").

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664/8923756 oder mail@tuwas.at

Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga

Yoga für Herzpatienten - Cardiac Yoga
CARDIAC Yoga ist ein medizinisches Yogaprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt ist. Die Übungen sind aus dem klassischen Hatha Yoga übernommen, werden den Erfordernissen der Patienten angepasst und sind auch für eher unbewegliche Menschen ohne Schwierigkeiten durchzuführen. Atemübungen und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditation helfen den Patienten, den Alltag leichter zu bewältigen. Begleitung und Betreuung zu einer Lebensstiländerungen runden die Stunde auf humorvolle Weise ab. Dieser Kurs ist auch zur Prävention für gefährdete Personen (Bluthochdruck, Stressbewältigung) zu empfehlen!

Auskunft und Anmeldung:  Adelheid Follner 0676 922 20 29   Schnupperstunde möglich, Einstieg auch während des Semesters möglich!

Ab 3. März 2014 jeden Montag um 16 Uhr 30

Weitere Termine: 10., 17.,24.,und 31.März,  7., 14. und 28. April, 5., 12., 19., und 26. Mai, 2., 16. und 23. Juni 2014

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene
Seminarraum Alte Werkstatt

Für alle Freunde des klassischen Yoga nach Sivananda

Mit Atemübungen (Pranayama) in die Stille kommen
Mit Körperübungen (Asanas) Beweglichkeit und Körperwahrnehmung entwickeln
Mit Entspannungsübungen ganz in der Gegenwart ankommen

von 3. März 2014  bis 23. Juni 2014  jeden Montag von 18:30-20:00

auch in der Karwoche! Ausgenommen an Feiertagen!

Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29 oder adelheid.follner@aon.at

Termine:
3.03, 10.03,17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 2.06, 16.06, 23.06

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen als Mutter und Vater mit ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet sich vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns und GastreferentInnen eingebracht.

Termine: Mittwochs 18.9., 2.10., 16.10., 30.10.,13.11.,27.11.,11.12.2013 und
8.1.,22.1.,26.2.,12.3.,26.3.,9.4.,23.4.,7.5.,21.5.,4.6.,18.6.2014
jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr

Euro 20,--/pro Stillgruppe, 5er Block zu Euro 90,--
(Individuelle Vereinbarungen möglich, Sozialtarife)
Keine Anmeldung erforderlich.

Infos: Sabine Wünsche, Hebamme, IBCLC Stillberaterin, 0664 610 83 11

Taiji Quan 36Chen Stil

jeden Mittwoch von 17:30 - 18:45 Uhr, am 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. und 4.6.2014

VeranstalterIn: Elisabeth í Gerdinum

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Elisabeth iGerdinum unter 0664 89 23 756 oder mail@tuwas.at

Kosten: 10er Block € 115,- / Einzelstunde: € 14,-

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

Einführung in die buddhistische Meditation

Alle Abende sind in sich geschlossen und können sowohl einzeln als auch fortlaufend besucht werden. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist herzlich willkommen!
Was
Diese Veranstaltungsreihe bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit Meditation kennen zu lernen und zu vertiefen. Basierend auf dem buddhistischen Text “Einführung in den Buddhismus” eröffnet er uns eine neue Sichtweise, die es uns ermöglicht mit den Herausforderungen des modernen Lebens konstruktiv und gelassen umzugehen.

Der buddhistische Weg der liebenden Güte vermittelt tiefgründige und praktische Methoden, die unser Herz für Liebe und Mitgefühl öffnen. Seit Jahrhunderten haben sie unzählige Menschen inspiriert, tiefe Freude und heitere Gelassenheit in sich zu entdecken. Jetzt haben wir die besondere Gelegenheit durch diese zeitlose Weisheit unser modernes Leben durch Güte und Liebe zu verwandeln.

Jeder Abend besteht aus geleiteten Meditationen und Erklärungen zum Thema.

Wann:
06.06. – Glück aus einer anderen Quelle
20.06. – Wie wir unseren Geist verstehen
04.07. – Vergangene und zukünftige Leben

(jeweils von 19:00 – 20:30 Uhr)

Beitrag 8 Euro pro Veranstaltung.
Keine Voranmeldung erforderlich.

Wer:
Die Vorträge und Meditationen werden von Gen Kelsang Nyima geleitet, buddhistischer Mönch aus Deutschland und langjähriger Schüler von Geshe Kelsang Gyatso.
Kontaktnummer: 01 911 1841, Ansprechperson: Felicitas Sommer

Grenzenlos Tanzen

am 15.2.14 von 18:00 bis 22:00
am 12.4.14 von 19:00 bis 23:00
am 07.6.14 von 19:00 bis 23:00
am 20.9.14 von 19:00 bis 22:00
am 8.11.14 von 19:00 bis 23:00

Tanzbegeisterte jeden Alters sind eingeladen, um 19 Uhr ihre Lieblingsmusik und ev. kleine Knabbereien mitzubringen.
Was getanzt wird, wird vor Ort entschieden.

SpielRaum mit Beate Leyrer

mit Beate Leyrer dienstags von 09:00-10:30, Sommersemester vom 11.02.-10-06.14

Veranstalterin: Mag. Beate Leyrer Tel: 02242 38582 E: leyberl@gmx.at

SpielRaum für Grosse und Kleine mit Beate Leyrer

Der SpielRaum ist ein offener Erfahrungsungsraum für freies Spiel und freie Bewegung für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren und ihre Eltern.In vorbereiteter Umgebung können Eltern beim selbstständigen Spiel ihrer Kinder gegenwärtig sein. An den kontinuierlichen Elternabenden werden Anliegen fortlaufend begleitet. Sie dienen als Raum für Austausch, Reflexion und Information.

Mag. Beate Leyrer, Spiel-und Theaterpädagogin, Lehrbeauftragte für Körpersprache und Improvisation, Mutter von 2 Söhnen

dienstags 9-10h30 vom 25. 02.-08.04. und 29.04.-10.06

Kosten: für 14 Termine 280 €

Erster Elterngesprächsraum: 25.02. 15h30-17h30 (weiterlesen...)

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Yoga-Eintauchen in die Langsamkeit

12.2., 19.2, 26.2., 5.3., 12.3, 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.,

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.

Sie bieten dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst zu empfinden. So kann sich Nähe und Liebe zu dir selbst und zum gegenwärtigen Moment entfalten.

Anmeldung und Info:
Andrea Holzer
0681 209 27500, andrea.holzer@gmx.at
www.yoga-klosterneuburg.at

Nia

ist ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesskonzept...

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele * ein sanftes Training, das die Gelenke schont * ein intensives Herz-Kreislauftraining mit Musik * für alle Altersklassen und jedes Fitness-Level geeignet * ein ideales und effektives Training auch für Menschen mit Gewichtsproblemen. Du bist herzlich willkommen!

Offene Stunden, jeden Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr (Achtung! an folgenden Tagen beginnt die Einheit bereits um 18:00 Uhr: 14.1., 11.2., 11.3., 8.4., 13.5. und 10.6.2014) und Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr.

Kosten: Einzelstunde € 11,- / 10er-Block € 100,-

Petra Maresch, Certified Nia Green Belt Teacher

Anmeldung unter 0676/633 78 77

Weitere Informationen über Nia www.nianow.com

Meditation und Mehr am Morgen

Datum: 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 9.5., 16.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2014

immer 9-10 Uhr

Dich der Stille in Dir zuwenden
Anspannung in Körper und Seele lösen
dem Raum geben, was ist
ganz in Dir ankommen

Info:

Tanja Täuber, 0699 182 03 656
wegbegleitung@gmx.at

Information und Anmeldung:
Tanja Täuber
0699 182 03 656, wegbegleitung@gmx.at

Spiel- und BewegungsRaum

SPIEL – und BEWEGUNGSRAUM Lehnergasse, St. Andrä-Wördern

Das eigene Gleichgewicht findet jeder selbst!

Das Angebot:

• SpielRaum I (12 - 20 Monate)
Start 14.02.2014

FR 10:30 – 12:00
15 Vormittage + 5 Abendgespräche
Kosten: 290,– euro

• SpielRaum II ( 7- 14 Monate)
START 11.03

DI 10:40 – 12:10
10 Vormittage + 3 Abendgespräche
Kosten: 190,– euro

Der Spiel- und BewegungsRaum bietet Zeit und Raum zum Klettern, Rollen, Schwingen, Hüpfen, Balancieren, Forschen... oder einfach nur Zuschauen. Es ist ein Ort das freie Spiel- und Bewegungsentwicklung ermöglicht, ein Ort dass die Kinder zum eigenständigen Erforschen einlädt.
Die Kinder lernen sich und anderen Zeit zu lassen, selbständig zu experimentieren und in Kontakt mit sich , den anderen und ihrer Umgebung zu sein.
Themen wie: beziehungsvolle Pflege, Inneres und Äußeres Gleichgewicht, Still werden und bei sich sein, die Sinne schärfen, die eigenen Fähigkeiten entfalten, Erholung und Ruhe, uvm.. stehen im Mittelpunkt dieses Angebotes.

Für Eltern ist es die Möglichkeit ihr Kind in einer vorbereiteten Umgebung aufmerksam wahrzunehmen, ihr Vertrauen in die Fähigkeiten und die Eigeninitiative des Kindes zu stärken, Zeit zu haben, um einfach da zu sein.

Jeden Tag begegnen wir uns selbst und anderen in verschiedenen Situationen, die mehr oder weniger herausfordernd sind. In den regelmäßigen Abendrunden nehmen wir uns die Zeit, für die Themen die den Eltern im Leben mit ihren Kindern begegnen und sie herausfordern.

Weitere Infos und Anmeldung : Ruxandra Barbu
Ruxandra77@gmx.at
0680/2189760
www.alte-werstatt.org

Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Familien und Maximal 7 Familien

Termine:

14.02., 21.02., 28.02.
04.03., 07.03., 21.03., 28.03
04.04., 11.04., 25.04.,
09.05., 16.05., 23.05.
06.06., 13.06

Improtheater Workshop

am 14.6.14 von 13:30 bis 19:00
am 15.6.14 von 09:30 bis 16:00

Veranstalter:  Mirella und Oliver

Info und Anmelden: mirella.rusch@gmail.com

Improtheater Workshop

am 14.6.14 von 13:30 bis 19:00
am 15.6.14 von 09:30 bis 16:00

Veranstalter:  Mirella und Oliver

Info und Anmelden: mirella.rusch@gmail.com