Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Qi Gong und Taiji Quan

Titel: Qi Gong und Taiji Quan
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
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Startzeit: 10:00
Date: 2012-01-30
Endzeit: 11:15

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

Meditation und mehr zwischendurch

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 13.1., 20.1., 27.1., 3.2.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber / St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

KlangRaum2

Ihr lieben Kinder von 3-6Jahren seid herzlich willkommen zum KlangRaum in der Alten Werkstatt!
Ein Raum zum Experimentieren mit Instrumenten, gemeinsam Singen und Bewegen und Spielen mit Materialien nach Emmi Pikler und Elfriede Hengstenberg!Mittwoch von 15.30 - 17.00
Termine:
23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 11.1., 18.1., 25.1., 8.2.; 15.2.2012

Auf euer Kommen freut sich
Tana

KlangRaum für Kinder von 1-3 Jahren

Ihr Lieben Eltern und Kinder...

Ab 14.Oktober wird es KlangRaum geben...
Ein Raum, offen zum Experimentieren, Erforschen und Selbst-Erfahren von Klängen, verschiedensten Instrumenten, Liedern, und sich selbst, mit Bewegungselementen nach Pikler und Hengstenberg'scher Art!

Freitag: 10:15 - 11:45 Uhr für Kinder bis 3 Jahren, mit Elternbegleitung
Termine:
14.10., 21.10.,  4.11., 25.11.,  2.12., 9.12., 16.12.,  13.1., 20.1., 27.1.,  10.2.2012 (ausnahmsweise 10 30 bis 12 00)

Kosten: 165.- / Semester

Eine Zusammenarbeit mit einer Montessori-Kleinkindpädagogin ist im Gespräch...eventuell also ein Zuckerl noch extra für eure Kleinen!

Ich freu mich auf eine spannende, neue KlangZeit!
Alles Liebe
Tana

Anmeldung unter:  Klang_Raum@gmx.at bzw. 0650/9908443

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Qi Gong und Taiji Quan

Titel: Qi Gong und Taiji Quan
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
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Startzeit: 10:00
Date: 2012-02-13
Endzeit: 11:15

KlangRaum2

Ihr lieben Kinder von 3-6Jahren seid herzlich willkommen zum KlangRaum in der Alten Werkstatt!
Ein Raum zum Experimentieren mit Instrumenten, gemeinsam Singen und Bewegen und Spielen mit Materialien nach Emmi Pikler und Elfriede Hengstenberg!Mittwoch von 15.30 - 17.00
Termine:
23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 11.1., 18.1., 25.1., 8.2.; 15.2.2012

Auf euer Kommen freut sich
Tana

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

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Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

geschlossene Gesellschaft

Titel: geschlossene Gesellschaft
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
Startzeit: 10:00
Date: 2012-02-19
Endzeit: 17:00

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


Schnuppereinheiten:
5-12 Monate: 20.2.2012 10:20-11:10 8€
1,5-3 Jahre: 20.2.2012 11:30-12:20 8€

10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Schwangerengruppe

Titel: Schwangerengruppe
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
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Startzeit: 19:00
Date: 2012-02-21
Endzeit: 21:00

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen, als Mutter und Vater mit Ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet scih vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns oder GastreferentInnen eingebracht.

jeden zweiten Mittwoch am 7.9; 21.9; 5.10; 19.10; 9.11; 23.11; 7.12.2011; 11.1; 25.1.2012  von 09 Uhr 30 bis 11 Uhr 30

VeranstalterIn:  Sabine Wünsche / Ich, frisch geboren

Kontakt und Anmeldung: 0664 / 610 83 11, sabinewuensche@hebammen.at, www.ichfrischgeboren.at

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

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Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Puppentheater

am letzten Freitag des Monats von 15:30 bis 16:30, am
21. 10. --- Stoffel und der kleine Ausreißer
25. 11. --- Stoffels kleine Laterne
23. 12. --- Stoffels Weihnachtsstern
27. 1. --- Stoffel und die Eisprinzessin
24. 2. --- Stoffel im Fasching
30. 3. --- Stoffel und der Räuber Rotbart
27. 4. --- Stoffel im Zauberwald
11. 5. --- Stoffel will verreisen
VeranstalterIn: Karin Duit / Der Bogen

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: klass. Yoga nach Sivananda; für Schüler mit guter Praxis geeignet
Startzeit: 20:00
Date: 2012-02-27
Endzeit: 21:30

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

(weiterlesen...)

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

Gesprächsraum

für Spielraum Eltern

Termine für Spielraum I:  12.10., 16.11., 13.12.2011, 17.1.2012, 28.2.2012, 22.3.2012, 24.4.2012,05.06.2012 von 18h 30 bis 20 Uhr

Termine für Spielraum II:  12.10., 16.11., 13.12.2011, 17.1.2012, 28.2.2012, 22.3.2012, 24.4.2012,05.06.2012 von 20h15 bis 21h45

VeranstalterIn: Beate Leyrer 02242 38582

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

Petra trainiert

jeden Montag 8:30 bis 10:00 und jeden Donnerstag 8:30 bis 9:45

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Yoga für Leicht Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Leicht Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: Klass. Yoga nach Swami Sivananda; für Schüler mit Vorkenntnissen geeignet
Startzeit: 18:00
Date: 2012-03-05
Endzeit: 19:30

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: klass. Yoga nach Sivananda; für Schüler mit guter Praxis geeignet
Startzeit: 20:00
Date: 2012-02-27
Endzeit: 21:30

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Schwangerengruppe

Titel: Schwangerengruppe
Ort: Seminarraum Alte Werkstatt
Link out: Click here
Startzeit: 19:00
Date: 2012-03-06
Endzeit: 21:00

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen, als Mutter und Vater mit Ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet scih vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns oder GastreferentInnen eingebracht.

jeden zweiten Mittwoch am 7.9; 21.9; 5.10; 19.10; 9.11; 23.11; 7.12.2011; 11.1; 25.1.2012  von 09 Uhr 30 bis 11 Uhr 30

VeranstalterIn:  Sabine Wünsche / Ich, frisch geboren

Kontakt und Anmeldung: 0664 / 610 83 11, sabinewuensche@hebammen.at, www.ichfrischgeboren.at

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

(weiterlesen...)

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

Freiheit im Alltag

Freiheit im Alltag: 10.03.2012, 10-14 Uhr

Wegbegleitung

Mag. Tanja Täuber

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Yoga für Leicht Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Leicht Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: Klass. Yoga nach Swami Sivananda; für Schüler mit Vorkenntnissen geeignet
Startzeit: 18:00
Date: 2012-03-05
Endzeit: 19:30

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: klass. Yoga nach Sivananda; für Schüler mit guter Praxis geeignet
Startzeit: 20:00
Date: 2012-02-27
Endzeit: 21:30

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

(weiterlesen...)

Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Yoga für Leicht Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Leicht Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: Klass. Yoga nach Swami Sivananda; für Schüler mit Vorkenntnissen geeignet
Startzeit: 18:00
Date: 2012-03-05
Endzeit: 19:30

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: klass. Yoga nach Sivananda; für Schüler mit guter Praxis geeignet
Startzeit: 20:00
Date: 2012-02-27
Endzeit: 21:30

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

Still- und Säuglingsgruppe

Herzlich willkommen, als Mutter und Vater mit Ihrem Kind!

Jedes Treffen gestaltet scih vorrangig durch Ihre aktuellen Fragen und einer Zeit, in der wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit bei den Kindern sind. Spezifische Themen als Impulse werden immer wieder von uns oder GastreferentInnen eingebracht.

jeden zweiten Mittwoch am 7.9; 21.9; 5.10; 19.10; 9.11; 23.11; 7.12.2011; 11.1; 25.1.2012  von 09 Uhr 30 bis 11 Uhr 30

VeranstalterIn:  Sabine Wünsche / Ich, frisch geboren

Kontakt und Anmeldung: 0664 / 610 83 11, sabinewuensche@hebammen.at, www.ichfrischgeboren.at

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

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Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 12.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02.,  01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2011

Trainerin: Dr. Birgit Strenn
Du wirst fit und Dein Baby macht mit.
Kangatraining - das Workout für die Mama
mit ihrem Baby im Beutel.




Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet für jedes Fitnesslevel.
Vorteile: Mama muss nicht warten bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workout ruhig ist.
Im Gegenteil: ihr Baby beruhigt sich und/oder schläft häufig ein.

Wir trainieren:

Den Beckenboden, die schräg und querverlaufende Bauchmuskulatur, Brust- und Rückenmuskulatur, Gesäß und Beine.

Das Training wechselt zwischen Kräftigungsübungen und Aerobic-Teilen.

Alle Übungen werden beckenbodenschonend ausgeführt und sind so aufgebaut, die Muskulatur nach der Geburt langsam und schonend wieder aufzubauen.

Mamas, die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen (8-10 Wochen nach der Geburt) “erfolgreich bestanden” haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: 0699/180 84 666 bzw. birgit.strenn@kangatraining.at

Kosten: Offene Klasse € 13,-

5er Block offene Klasse € 60,-

8 Wochenkurs (aufbauend) inkl. Babylegs € 95,-

Schnupperstunde und Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich.

Geeignete Tragehilfen für das Training können bei mir kostenlos ausgeborgt werden. Bitte bei der Anmeldung bekannt geben, da diese nur in begrenzter Anzahl vorhanden sind.

kreativer Kindertanz

kreativer Kindertanz sechsmal in diesem Semester für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren mir Sabine Parzer Donnerstage  15 bis 16 Uhr: 16.2; 23.2.;1.3.;15.3.;22.3.;29.3.2012

Gesprächsraum

für Spielraum Eltern

Termine für Spielraum I:  12.10., 16.11., 13.12.2011, 17.1.2012, 28.2.2012, 22.3.2012, 24.4.2012,05.06.2012 von 18h 30 bis 20 Uhr

Termine für Spielraum II:  12.10., 16.11., 13.12.2011, 17.1.2012, 28.2.2012, 22.3.2012, 24.4.2012,05.06.2012 von 20h15 bis 21h45

VeranstalterIn: Beate Leyrer 02242 38582

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 10 Uhr am 17.2., 24.2., 2.3., 9.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2012
VeranstalterIn: Tanja Täuber/VHS  St.Andrä-Wördern

still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen
Information und Anmeldung:

0699 182 03 656

wegbegleitung@gmx.at

Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 22. 6., 29. 6. 2012   von 16:30 bis 18:00
Veranstalterin: Daniela Keimel

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus.

Preis/Stunde: 16 euro, 10er-Block 140 euro; Infos und Anmeldung bei: Daniela Keimel, 0650/7326873

Musik erleben

Musik erleben
*Sing - und Bewegungslieder
*Experimentieren mit Instrumenten
*Musikalische Fingerspiele
*Wiegenlieder, Kniereiter


10 Einheiten Mo. 27.02.2012 - 14.05.2012
5-12 Monate:  10:20-11:10
1,5-3 Jahre:    11:30-12:20

Wo: Lehnergasse 17, 3423 Wördern
85€ für 10 Einheiten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen.

Warum singen?

Singen ist die Sprache des Herzens.
Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert die Sprachentwicklung.
Nach 20 Min. singen aktiviert der Körper Glücksgefühle.
Selbstwert und Immunsystem werden ebenfalls gestärkt.
Kraft-, Schlaf-, Tanz-, Spaß- und Trostlieder begleiten und unterstützen Sie in der Beziehung mit Ihrem Kind.

Leitung: Melanie Lipphard
Anmeldung: +43 650 5006223
melanie.lipphard@seelenkunst.at

Informationen: www.seelenkunst.at

Yoga für Leicht Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Leicht Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: Klass. Yoga nach Swami Sivananda; für Schüler mit Vorkenntnissen geeignet
Startzeit: 18:00
Date: 2012-03-05
Endzeit: 19:30

Yoga für Fortgeschrittene

Titel: Yoga für Fortgeschrittene
Ort: gr. Seminarraum
Beschreibung: klass. Yoga nach Sivananda; für Schüler mit guter Praxis geeignet
Startzeit: 20:00
Date: 2012-02-27
Endzeit: 21:30

Spielraum I

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011 =Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.1.2012 von 9 Uhr bis 10 Uhr 30
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel:02242 38582

Spielraum II

am  11.10, 18.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, (20.12.2011= Ersatztermin),10.1.2012, 17.1.2012, 24.1.2012 und 31.01.32012 von 10 Uhr 45 bis 12 Uhr 15
2. Semester:28.2.,6.3.,13.3.,20.3.,27.3.,17.4.,24.4.,8.5.,22.5.,5.6.,12.6.,(19.6.=Ersatztermin)

Veranstalterin: Beate Leyrer Tel 02242 38582

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

KlangRaum im Sommersemester

Ihr Lieben,

Auch im kommenden Semester wird es wieder KlangRaum geben!

Wöchentlich Mittwoch: 15:30-17:00 Uhr für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung!

Wochentlich Freitag: 10:30-12:00 Uhr für Kinder von 1-3 Jahren, mit Elternbegleitung!

Und ein zusätzlicher Termin am Mittwoch von 13:00-14:30 Uhr, für Kinder von 3-6 Jahren, ohne Elternbegleitung. Mit anfänglicher Jausenzeit, somit Start direkt nach dem Kindergarten möglich!

Für Fragen, Antworten und Anmeldung bitte melden unter Klang_Raum@gmx.at bzw. unter 0699/ 134 99288

Auf eine klamgvolle Zeit mit euch und euren Kindern freut sich

Tana

Weitere Infos auch auf der Homepage: www.ichfrischgeboren.at unter "Angebote KooperationspartnerInnen"

Yoga in der Tradition von Krishnamacharya

am 11.1; 18.1; 25.1; 7.3; 15.2; 22.2; 29.2; 14.3; 21.3; 28.3; 11.4; 18.4; 25.4; 2.5; 9.5; 16.5; 23.5; 30.5; und 6.6.2012 von 19:00 bis 20:30
Veranstalterin: Andrea Holzer

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