Yoga für Herzpatienten – Cardiac Yoga
Atemübungen, Entspannungsübungen, Körperübungen – abgestimmt auf die Bedürfnisse von Herzpatienten. Auch zur Prävention für Gefährdete, Unbewegliche und zur Stressreduktion geeignet. Achtsames Üben in einer kleinen Gruppe. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Semesterkurs bis 26.01.2015
Auskunft und Anmeldung bei Adelheid Follner 0676 922 20 29, zertifizierte Cardiac Yoga Lehrerin
Einstieg auch während des Semesters möglich!
