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Ashtanga Yoga

Diese Stunde ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Wir arbeiten an der 1. Serie. Besondere Aufmerksamkeit widmen wir der korrekten Ausführung der Übungen und der Atmung. Kurszeit: Donnerstag 18:45-20:00 Termine: 20.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 10.4., Infos und … Weiterlesen

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Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene immer Donnerstag von 18:45 bis 20:00 Alle Termine: 5.9.; 12.9.; 19.9.; 26.9.; 3.10.; 10.10.; 17.10.; 24.10.; 31.10., 7.11.; 14.11.;  21.11.; 28.11.; 5.12.; 12.12. Weitere Infos und Anmeldung bei Daniela Keimel: 0650/7326873, info@yogapraxis.net, www.yogapraxis.net

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imHatha Yoga

Hatha Yoga, an folgenden Donnerstagen von 17:00 bis 18:30 Uhr: 5.9.; 12.9.; 19.9.; 26.9.; 3.10.; 10.10.; 17.10.; 24.10.; 31.10., 7.11.; 14.11.;  21.11.; 28.11.; 5.12.; 12.12.2013 Die Stunde ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Sie enthält Entspannung, Dehnung, Kräftigung und vorbereitende Übungen … Weiterlesen

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Ashtanga Yoga

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Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga, an folgenden Donnerstagen von 19:00 bis 20:00 Uhr: 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4.; 25.4.; 2.5.; 16.5.; 6.6.; 13.6. Ashtanga ist eine sehr kräftigende Form des Yoga. In dieser Stunde üben wir vor allem die 1. Serie. Sie ist für Beginner … Weiterlesen

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Meditation & Entspannung

Meditation & Entspannung: an folgenden Donnerstagen von 18:35 bis 18:50 Uhr: 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4.; 25.4.; 2.5.; 16.5.; 6.6.; 13.6. Diese 15-minütige Einheit steht jedem offen und ist dazu gedacht, zur Ruhe zu kommen, entweder vor oder nach der Yogaeinheit. Kursleitung: Daniela … Weiterlesen

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Hatha Yoga

Hatha Yoga, an folgenden Donnerstagen von 17:00 bis 18:30 Uhr: 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4.; 25.4.; 2.5.; 16.5.; 6.6.; 13.6. Die Stunde ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Sie enthält Entspannung, Dehnung, Kräftigung und vorbereitende Übungen für diverse Asanas (Yogahaltungen). Kursleitung: Daniela … Weiterlesen

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Hatha Yoga

Dieser Yoga-Kurs eignet sich gut für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Wir beginnen die Stunde mit einer Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und üben dann sanft die Asanas. Entscheident ist die korrekte Haltung und die Atmung, damit die Übungen ihre Wirkung optimal entfalten können. Yoga dehnt, kräftigt und entspannt und wirkt sich so ganzheitlich auf unser Wohlbefinden aus. Weiterlesen

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Hatha-Yoga

am 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 17. 2., 24. 2., 2. 3., 9. 3., 23. 3., 30. 3., 13.4;  20. 4., 27. 4., 4. 5., 11. 5., 1. 6., 15. 6., 22. 6., 29. 6., 6.7.2012   … Weiterlesen

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Rückbildungsgymnastik mit Kind

am 28.9., 12.10., 2.11., 16.11., 30.11., 14.12., 21.12.2011; 18.01.2012 von 10:00 bis 11:30 VeranstalterIn: Daniela Keimel Rückbildungsgymnastik mit Kind Nach Geburt und Schwangerschaft ist die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur abgeschwächt und funktionell aus dem Gleichgewicht. Wir versuchen in dieser Stunde vor allem diese … Weiterlesen

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