Der Kurs ist für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper, dem Atem und mit Meditation vertiefen möchten, geeignet.
Er bietet dir die Möglichkeit, in die Langsamkeit und in dein Inneres einzutauchen. Langsam zu werden in der Bewegung, im Atem und im Denken und Freude an der Bewegung und an dir selbst
zu empfinden.
Ich lade dich ein, deinen Körper – Tempel deiner Seele – mit deinen Händen, mit deinem Atem, mit deiner Stimme, mit Yogahaltungen und freier meditativer Bewegung im Kreis von Frauen zu öffnen, zu erwecken und zu ehren.
Du bist eingeladen, deine momentanen Bedürfnisse und Gefühle wahrzunehmen und diese natürlich und spontan auszudrücken.
Klänge von Klangschalen, Gong, Shrutibox oder Trommel durchfluten den inneren und äusseren Raum und erlauben deinem Herzen sich auszudrücken und zu befreien.
Lass dich dein ureigenes Gebet in Einfachheit, Leichtigkeit und Ehrerbietung wild und sanft tanzen! Verschenke dich mit deiner Präsenz und deinem Dasein!
Mi, 20.9.2017 – 24.1.2018 von 19.00 – 20.30 Uhr
€ 255.- pro Sem. (16x) incl. den u.a. Terminen für Entspannung und Meditation
Kein Unterricht am 1.11. und in den Weihnachtsferien
€ 255.- pro Sem. (16x) incl. den u.a. Terminen für Entspannung und Meditation
Kein Unterricht am 1.11. und in den Weihnachtsferien
Entspannung und Meditation
Mi, 4.10./ 8.11./ 29.11.2017/10.1.2018
20.30-21.00 Uhr
20.30-21.00 Uhr
Info und Anmeldung:
Andrea Holzer
Yoga, Klangmassage, Integrative Gestalt Massage
m 0660 619 0 663
