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Hatha Yoga

Hatha Yoga, an folgenden Donnerstagen von 17:00 bis 18:30 Uhr: 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4.; 25.4.; 2.5.; 16.5.; 6.6.; 13.6. Die Stunde ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Sie enthält Entspannung, Dehnung, Kräftigung und vorbereitende Übungen für diverse Asanas (Yogahaltungen). Kursleitung: Daniela … Weiterlesen

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