Yoga für Fortgeschrittene

Geschrieben von am 15. Januar 2018 | Abgelegt unter Follner Adelheid

Datum/Zeit
15.1.2018 / 18:30 - 20:00


Anfänger nach Rücksprache

Wir üben nach der klassischen Rishikesh Reihe nach Swami Sivananda mit Variationen und Elementen aus dem Yin Yoga.

Gemeinsames Üben ist auch für fortgeschrittene Schüler inspirierend!
Sich auf das JETZT einlassen (das ist das Schwierigste!), ohne Ehrgeiz präsent sein, Atem und Bewegung koordinieren, der Geist wird still.

15 Termine: 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12. und 18.12.2017 sowie 8.01., 15.1. und
22.1.2018, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr

Auskunft und Anmeldung bei  Adelheid Follner unter 0676 922 20 29

Weitere Infos findest Du auch auf www.cardiacyoga-tulln.at

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