Yoga für Fortgeschrittene

Datum/Zeit
13.6.2016 / 18:30 - 20:00


Anfänger nach Rücksprache

Wir üben nach der klassischen Rishikesh Reihe nach Swami Sivananda mit Variationen und Elementen aus dem Yin Yoga.

Gemeinsames Üben ist auch für fortgeschrittene Schüler inspirierend!
Sich auf das JETZT einlassen (das ist das Schwierigste!), ohne Ehrgeiz präsent sein, Atem und Bewegung koordinieren, der Geist wird still.

Termine: 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06. und 20.06.2016, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr

Auskunft und Anmeldung bei  Adelheid Follner unter 0676 922 20 29

http://www.cardiacyoga-tulln.at/

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