Datum/Zeit
23.3.2024 - 24.3.2024 / Ganztägig
Zwar wäre der Winter die Zeit der Einkehr, der Stille, des Durchatmens und Krafttankens im Jahr, damit dann das Durchstarten in den Frühling und in die helle, aktive Jahreszeit gelingt, aber leider gibt das der gelebte Winteralltag meist nicht her.
Damit der schwungvolle Frühlingsstart dann dennoch gelingt, ist das Programm der Frühlingskrafttankstelle so aufgebaut, dass leere Akkus wieder gefüllt, alte Belastungen abgeschüttelt und verlorene Lebensfreude wieder angeheizt wird.
Inhalt: 2 Tage embody:me Bodywork für neuroactive Stressreduktion, körperliche Regeneration und mentale Stärke
Details: Alle Einheiten am Workshop verstehen sich als Möglichkeiten und Angebote, aus dem sich alle Teilnehmenden das für sich maßgeschneiderte Kursprogramm auswählen und zusammenstellen können – gerne nach Absprache und Empfehlung mit der Kursleitung.
Frei unter dem Motto:
Alles kann – nichts muss sein.
Alle Inhalte sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und brauchen keine besondere Fitness oder spezielle Vorbereitung. Bei vorhandenen Fragen, Bedenken oder etwaigen körperlichen Einschränkungen, melde Dich bitte vorab direkt bei der Kursleitung, um auch dafür ein ideales Kursprogramm entwickeln und abstimmen zu können.
Kosten: 220-250€ pay as you can
Dauer: Samstag und Sonntag: Start 8:15h / 9:30h ca. 45 – Ende: 17-18h
Infos und Anmeldung: office@wunderwerkstatt.org
Kontakt: Barbara Füreder
