Datum/Zeit
24.2.2024 / 15:00 - 18:00
Tanzimprovisation ist das Eintauchen in die individuellen Bewegungen und das eigene Körperbewusstsein. Zu Beginn leite ich Dich an, bei dir selbst anzukommen, indem du Deinen Körper, Deinen Atem und den Kontakt zum Boden spürst. Durch verschiedene Bilder kommen wir in Bewegung, ein Impuls ergibt spielerisch den nächsten…
- In der Tanzimprovisation lernst Du Dich facettenreicher, koordinierter und kraftvoller zu bewegen.
- Deine Körperaufrichtung wird leichter und gelassener.
- Du lernst spontan in Bewegung und Begegnung mit anderen zu agieren und zu reagieren.
- Jenseits von „richtig“ oder „falsch“ entdeckst Du Deinen persönlichen Bewegungsausdruck.
- Mit der Improvisation übst Du das Ankommen im gegenwärtigen Moment. Du wirst achtsamer.
- Du erfährst Dich spielerisch, kreativ und ohne Leistungsdruck in Deinem Tanz.
So entstehen überraschende, vielfarbige Tänze: Fröhlich, verspielt oder wild, zart, anmutig oder stürmisch und ausgelassen.
Weitere Informationen und Anmeldung bitte bei Maria Selzer unter 0676 463 0071 oder maria@mariaselzer.eu
