Archiv der Kategorie: Wöchentlich

Taiji Quan 36 Chen Stil

Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht sich aus, höchstes Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Kursleiterin: Elisabeth iGerdinum Teilnehmer: mind. 7 TeilnehmerInnen Kursdauer: 10 Wochen Kurszeiten:  Mittwoch, 17:30-18:45 Uhr Kursort: Lehnergasse 17, St.Andrä-Wördern Kursbeitrag: … Weiterlesen

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Duft Qi Gong und Taiji Quan

Entgiftung und Energetisierung des Organismus. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Kursleiterin: Elisabeth iGerdinum Teilnehmer: mind. 7 TeilnehmerInnen Kursdauer: 10 Wochen Kurszeiten: Montag, 10.00–11.15 Uhr Kursbeginn: Montag, 17.10. – 19.12.2011 Kursort: Alte Werkstatt, Lehnergasse … Weiterlesen

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Yoga für Fortgeschrittene

für Fortgeschrittene jeden Montag am  3.10 (Einführungsabend); 10.10; 17.10; 24.10; 31.10; 7.11; 14.11; 21.11; 28.11; 5.12; 12.12; 19.12.2011; usw von 20:00 – 21:30 Uhr, 15 Einheiten a 1,5 Stunden VeranstalterIn: Adelheid Follner / VHS St. Andrä-Wördern

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Meditation und mehr

jeden Freitag von 09:00 – 09:50 Uhr am 30.9.,7.10., 14.10., 28.10.,4.11., 11.11., 25.11., 2.12., 9.12.,16.12., 23.12.2011 VeranstalterIn: Tanja Täuber / VHS St.Andrä-Wördern

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Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 15.9., 29.9., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11.2011 Trainerin: Dr. Birgit Strenn Du wirst fit und Dein Baby macht mit. Kangatraining – das Workout für die Mama mit ihrem Baby im Beutel. … Weiterlesen

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Meditation und mehr zwischendurch

jeden Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr am 9.9., 16.9., 23.9.2011 VeranstalterIn: Tanja Täuber still werden – dem Raum geben, was ist – entdecken, was in der Stille auftaucht – tief in dich selbst sinken – ganz bei dir ankommen … Weiterlesen

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KANGATRAINING – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9:45 bis 10:45 am 11.8., 18.8.2011 Trainerin: Dr. Birgit Strenn Du wirst fit und Dein Baby macht mit. Kangatraining – das Workout für die Mama mit ihrem Baby im Beutel. Kangatraining ist ein Intervalltraining, geeignet  für jedes Fitnesslevel. Vorteile: Mama … Weiterlesen

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SommerSpiele

So, ,liebe Leut, die letze Änderung wieder zu gewohnten Zeiten: Mittwoch 3.August fällt aus und es bleibt bei Dienstag wöchentlich von 15 Uhr bis 18 Uhr!! das ganze Spiel noch dreimal: 26.Juli, 2.August und 9.August! Ich freu mich auf euch … Weiterlesen

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Meditation und mehr zwischendurch

jeden Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr am 10.6., 17.6., 24.6.2011 VeranstalterIn: Tanja Täuber

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Kangatraining – Fitness mit Baby

Donnerstag von 9 Uhr 45 bis 10 Uhr 45 am 26.5; 9.6; 16.6; 30.6; 7.7; 14.7; 21.7 (von 14 Uhr bis 15 Uhr); 04.08.2011 Veranstalter: Dr. Birgit Strenn Kangatraining ist das Workout für die Mama mit ihrem Baby in der Tragehilfe. … Weiterlesen

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