Meinem Körper zuhören

Titel: Meinem Körper zuhören Seminar mit Silvia Payer-Both
Ort: Seminarraum Alte -Werkstatt

Beschreibung: Wahrnehmen –Berühren- Bewegen- Hinhören

Ziel des Seminares ist die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu vertiefen. Durch die achtsame Berührung, das aufmerksame Bewegen und das Zulassen der Veränderung werden verschiedene Impulse ausgelöst. Ein Entfaltungsprozess beginnt. Die neuen Erkenntnisse werden durch gezielte Bewegungsabläufe integriert. Über die freie Bewegung im Moment, werden verschiedene Zusammenhänge im Körper gespürt und verstanden. Alte Bewegungsmuster verändern sich, Bewegungen werden angenehm leicht, dieser Zustand bringt Vertrauen und Erleichterung.

Das neu Erlernte, kann unmittelbar nach dem Seminar im Alltag und im persönlichen Arbeitsfeld angewandt werden.

Termin: 24.März 2012

Kosten: 85 Euro (Barzahlung)

Seminarzeiten: 10-18 Uhr (Pause: 1 ½ Stunden)

Anmeldung: seminarpool@gmail.com

Anmeldeschluss: 10.März 2012

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